امان از این شکم که وقتی بیاد و جا خوش بکنه، مگه حالا حالاها میره!!! نگران نباشید، با برنامه های اصولی رضا ناصری، به تناسب اندام و شکم صاف و دلخواهتون به زودی برسید.
آموزش اصولی آب کردن شکم و پهلو- قسمت سوم
1400/10/03