برای لاغری و تناسب اندام، اول اراده، همت، تصمیم قاطع و بعد هم یک مشاوره اصولی و دریافت برنامه تمرینی و تغذیه اساسی خیلی مهم هستند. اینکه با چه روشی شروع کنم و چه روش و راهکاری بدن من و به سمت سلامتی و تناسب اندام سریعتر میکشاند، بسیار مهمه. دریافت برنامه و مشاوره اولیه از یک فرد کاردان شما را از راه های اضافه و خسته کننده باز می دارد. رضا ناصری، از آن دسته مربیانی است که با شناخت ائلیه آناتومی بدن هر فرد، نسبت به توانایی ها و ضعف های آن، برنامه ارائه میدهد. هزاران کیلو چربی از بدن های مختلف به واسطه تمرینات مناسب و اصولی وی بوده است. جهت دریافت مشاوره حضوری و دریافت برنامه با شماره 09913902290 تماس بگیرید. مرکز تناسب اندام و لاغری رضا ناصری، سال بسیار خوبی را برای شما عزیزان آرزو دارد. خوش اندام و ورزشکار باشید.
همه لاغری ها، از اینجا شروع میشوند!
تمرینات خوش فرم سازی
،
تمرینات لاغری
،
رژیم غذایی
،
لاغری فوری
،
نمونه های موفق تناسب اندام
،
مقالات
1401/01/01