لاغری و تناسب اندام، کار خیلی سختی هم نیست! اگه کمی همت داشته باشی و براش تلاش کنی، حتما میتونی به اندام دلخواهت در کوتاه ترین زمان ممکن برسی.  رضا ناصری، با اعلام یکسری ترفند بسیار ساده و قابل دسترس، شما را به راحتی در اجرای صحیح تغذیه و تمرینات ورزشی کمک میکند.