توضیحات
ورزش در آب برای کوچک کردن شکم و سایر اندام‌ها یک ورزش مقاومتی محسوب می‌شود و همین امر باعث بالا رفتن متناوب ضربان قلب و بالا رفتن چربیسوزی و قوی شدن چگالی عضلات بدن می‌شود.
🔴 پکیج چربیسوزی در آب، شنا محسوب نشده و شامل حرکات شنا و یا آموزش شنا، نمی‌باشد!
این پکیج همراه با توضیحات زیر تهیه شده است:👇👇👇
🟢نکات مهم و طریقه انجام اصولی حرکات؛
🟢 بایدها و نبایدهای انجام حرکات؛
🟢 تعداد ستها؛
🟢 فيلم هاي آموزشی؛
🟢 میزان استراحت بین ستها و….
🟢 اگر دارای اضافه وزن، تحرک پایین، چربی‌های سفت شده در نقاط مختلف بدن هستید و زمان کافی برای رفتن به باشگاه و ندارید، این پکیج مناسب شماست.
🔴افرادی که دارای مشکلات حاد فیزیکی، ناتوانی یا کم توانایی جسمی، مشکلات قلبی، مشکلات پوستی، حساسیت به مواد شیمیایی میباشند، این پکیج مناسبشان نمی‌باشد!
🟢 این پکیج را به راحتی میتوانید در کنار پکیج های دیگر باشگاهی خود انجام دهید. روزها یکی نباشند!
🟢 پیشنهاد می‌شود همراه با این پکیج رعایت رژیم غذایی مناسبی را در دست کارتان قرار دهید؛
🟢 دمبل داخل فيلم، دمبل فوم مخصوص ایروبیک در آب میباشد. قابل تهیه در لوازم ورزشیها.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.