بایگانی‌های تمرینات لاغری

لاغری مرد 230 کیلویی توسط رضا ناصری!!!!!

Yousefzadeh1400-12-25T16:29:13+03:30

در ادامه روند کاهش وزن عالی سید مرد [...]

لاغری مرد 230 کیلویی توسط رضا ناصری!!!!!Yousefzadeh1400-12-25T16:29:13+03:30

Yousefzadeh1400-12-25T14:19:37+03:30

هیچ چیز غیرممکن نیست! فقط باید از ته [...]

لاغری باورنکردنی مرد 230 کیلویی! بدون عمل جراحی!!!Yousefzadeh1400-12-25T14:19:37+03:30

Yousefzadeh1400-12-25T13:51:43+03:30

آب کردن شکم و پهلو از سخت ترین [...]

اگه شکم و پهلو داری، این کلیپ و حتما ببین!Yousefzadeh1400-12-25T13:51:43+03:30

Yousefzadeh1400-12-25T12:31:28+03:30

در تعطیلات عید، حتی در سفر هم به [...]

یک کش و اینهمه کاهش وزن!!!Yousefzadeh1400-12-25T12:31:28+03:30

Yousefzadeh1400-12-25T11:02:43+03:30

داشتن عضلات قوی و خوش فرم سرینی (باسن) [...]

راز داشتن باسن خوش فرم، با این حرکات اصولی!Yousefzadeh1400-12-25T11:02:43+03:30

Yousefzadeh1400-12-23T16:55:30+03:30

جدید و پشتکار در لاغری خیلی مهم است! [...]

اگه چاق بشی، این بلاها سرت میاد!Yousefzadeh1400-12-23T16:55:30+03:30

Yousefzadeh1400-12-21T12:47:44+03:30

پاهای درشت و ضخیم، مشکل و معضل [...]

ساق پاهای ضخیم دارید، با این حرکات آبشون کن!Yousefzadeh1400-12-21T12:47:44+03:30