کاهش وزن و لاغری فوری، آرزوی خیلی از ما هست. ولی باید اصولی و زیر نظر یک مربی حرفه ای انجام بشه تا خدای نکرده به ارگانهای داخلی و خارجی بدن صدمه وارد نکند. رضا ناصری، کارشناس و مربی ورزشی...
تاثیرات قرص های لاغری چقدر هستند؟ کاهش وزن مناسب چه میزان است؟ چرا لاغر نمیشم؟ آیا نوشابه رژیمی تاثیری در لاغری دارند؟ کدام رژیم های لاغری مناسب هستند؟ نقش هورمون کورتیزول در لاغری چیست؟ جواب همه این سوالات و خیلی...