خانمها هم میتونن دمبل بزنند یا خیر؟!

اکثر خانمها بر این عقیده هستند که نباید از دمبل استفاده کنند چون ممکنه بدنشون مردونه بشه! این باور اشتباهه چون اگه تحت نظر یک مربی کار بلد تمرین کنند، نه تنها بدنشون مردانه نمیشه، بلکه شکل و فرم زیبایی و به دست خواهد آورد.

 

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

صفحه اصلیپنل کاربریارتباط با ما